Lorsque vous entrez votre café préféré pour un café et quelque chose à manger, il est facile de regarder incrédule à l'information nutritionnelle sur la pâte de placard - combien de grammes de graisse qui muffin? Au lieu d'acheter un cadeau qui peut facilement horloge dans plus de 500 calories, essayez une version plus saine pour la maison à la place. Ces 14 recettes de pain sont pleins d'ingrédients sains et fournissent plus de protéines, de fibres et autres nutriments de l'organisme en bonne santé. En outre, vous serez heureux avec un cadeau qui est réellement bon pour vous!
Photos: Leta Timide, sucre Jenny
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