Que vous êtes en compétition ou besoin d'une sélection aller-me-up de pré-entraînement barre d'énergie est un cadeau pratique et parfaite santé. Si vous êtes fatigué de la boutique habituelle acheté, pourquoi ne pas essayer de faire votre propre? Voici un groupe de délicieuses recettes qui feront de l'énergie et en un rien de temps.
- Reportage additionnel par Tara Block, jeune Jaime et Amelia Madden
Photos: Leta Timide, Anna Monette Roberts, et Jenny sucre
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