Le traitement par le silence n'est pas quelque chose à le laisser revenir dans la cour de récréation. En fait, si vous avez déjà été particulièrement glacial ou cesse de répondre après que dérange votre partenaire, vous êtes probablement coupable, trop. Malheureusement, les résultats peuvent être beaucoup plus nocif que vous pensez.
Une nouvelle étude publiée dans la revue Monographies communication, le traitement silencieux est souvent considéré comme un «modèle de demande / retirer", qui est fondamentalement où la demande d'une personne, de critique, ou d'une plainte, tandis que l'autre retiré de passive et défensive. Faire une méta-analyse de 74 études entre 1987 et 2011, les chercheurs ont réussi à obtenir une image plus grande de ce qui se passe exactement quand cette pratique de panorama devient la norme.
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Les résultats ont été négatifs. Les auteurs de l'étude ont constaté que cette application / retirer motif était incroyablement commun, et a été lié à deux problèmes psychologiques et physiques. Le traitement par le silence a été associée à des niveaux plus élevés de cortisol, la dépression, le divorce et la violence même physique. De nombreux chercheurs, thérapeutes et les médecins ont convenu que si de tels conflits peuvent sembler relativement inoffensif, est que c'est en fait le plus de dégâts, sans distinction de sexe qui porte la charge.
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Cette tendance devrait naturellement être évités, mais comment pouvez-vous battre juste et traite toujours avec les conflits qui surgissent dans votre relation? Étude suggère envisager le problème du point de vue d'un étranger (autant qu'il est humainement possible) pour chaque point de vue différent qui peut vous aider à atteindre un accord plus facilement.
Aussi discussions sur graves ou des arguments restent quand vous êtes particulièrement stressé après le travail , puisque les experts disent que c'est une cause commune de l'escalade du conflit rapidement. Et vérifier ces quatre conseils pour lutter contre le juste dans les relations .
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