Ah, propre jus. Ce sont des expériences de la mode, soi-disant en bonne santé ... et totalement misérables. Si vous avez déjà été dans, Jimmy Fallon se sent votre douleur.
Récemment sur The Tonight Show, Jimmy a présenté les avantages et les inconvénients d'aller sur un nettoyage. Disons que vous frappez le clou sur la tête en termes d'ironie. Vous êtes censé me sens si bien! Dans le même temps, vous ne pouvez pas arrêter de rêver de manger des cheeseburgers et funfetti petit gâteau vous appréciez l'autre jour. Ici aussi, la vraie liste de l'hôte:
Hilarant, non?
Alors que c'est génial d'inonder le système avec des antioxydants trouvés dans les jus de fruits, vous pouvez obtenir les mêmes avantages nutritionnels des fruits et des légumes à manger sans sacrifier fibres et en protéines (qui non seulement vous vous sentirez plein, mais êtes également essentiel pour garder votre corps fonctionne correctement.)
PLUS: 5 signes que vous devriez manger plus de protéines
Avant de décider de faire un nettoyage, lire comment le jus peut vous faire prendre du poids -et considère plutôt la consommation de ces aliments augmente la puissance de désintoxication naturelle du corps .
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