Peut regarder salade de poulet boîte chargé plus de 500 calories par portion. Yogourt faible en gras grec à maintenir la même texture et la saveur que vous voulez, mais couper les calories et la graisse des deux traditionnels. Servir la salade sur un lit de laitue, niché dans un pain pita, ou sur un muffin anglais grillé pour une lumière mais le déjeuner satisfaisant.
Lizzie Fuhr PopSugar remise en forme
Salade grecque yogourt poulet
Ingrédients
2 grandes poitrines de poulet désossées, pochés
Une tasse de yogourt grec sans gras trimestre
Troisième céleri tasse, en dés
Troisième tasse en dés de pomme
Raisins Coupe Troisièmement, je diminué de moitié
Quatrième tasse d'amandes
Instructions
- Compte tenu de poitrines de poulet pochés et les placer dans un grand bol. Mélange de yaourt grec jusqu'à ce que le poulet soit bien enrobé.
- Ajouter le céleri, les pommes, les raisins, les amandes et le bol et mélanger.
- Promo; Conservez la salade de poulet restant dans le réfrigérateur.
Donne 6 portions.
Source: compter les calories
Informations
- Catégorie
- Entrées
- Rendement
- 6 portions
Nutrition
- Calories par portion
- 139
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