Si vous comptez sur les repas congelés et prenez nuit après nuit, ne pas avoir assez de temps pour cuisiner n'est pas une excuse raisonnable! Tous ces sain, lumineux et nutritifs à seulement 15 minutes ou moins à l'assiette la préparation des aliments. Que vous travailliez en retard ou au retour d'une session de formation dans l'après-midi, ces recettes se révèlent sauveteurs cet été.
Photo: Lizzie Fuhr
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