Plus tôt cette année, j'ai eu l'occasion de parler avec le médaillé d'argent olympique des États-Unis Meb Keflezighi l'exclusion des pommes de sa victoire dans le marathon de Boston en Avril , qui fut le premier homme en Amérique pour gagner en 31 ans. Il était à San Diego pour aider à arpenter le groupe à 90 minutes Suja Rock 'n' Roll Marathon (un rythme lent à elle, mais beaucoup de minutes de mon heure d'arrivée!). Avant il a frappé la ligne de départ, j'ai demandé comment le pouvoir qui motive chaque marathon, surtout lorsque vous êtes découragé. Sa réponse est que je vais certainement rappeler la prochaine fois que je me sens comme j'ai frappé un mur sur la piste de course - ou même simplement dans une classe de gymnastique difficiles. Vérifiez la citation suivante, puis fixer ou imprimer notre affiche pour vous aider à motiver lors de votre prochaine grande séance d'entraînement.
"Continuer à creuser. Personne n'a dit que ce sera facile. Vous Cavas. Pensez à votre famille, pensez à le voyage lui-même. Considérons maintenant."
- Meb Keflezighi a remporté le marathon de Boston 2014 et 2004 médaillé d'argent olympique
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